Un documento directo y fácil de leer para entender por qué esa relación te deja siempre con la sensación de no ser suficiente, y qué podés hacer al respecto.
Quiero entender qué me pasa"Siento que nunca hago lo suficiente."
Por más que te esfuerces, la sensación de estar fallando no desaparece.
"Salgo agotada de cada encuentro."
Una amistad debería sumar energía, no dejarte vacía cada vez.
"Mis logros nunca se celebran como deberían."
Hay un comentario, una comparación, algo que opaca lo que conseguiste.
"Termino pidiendo disculpas sin saber bien por qué."
Esa culpa difusa y constante no nació de algo que hiciste mal.
Explicaciones simples, sin tecnicismos, para entender qué hay detrás de esa dinámica que te confunde.
Vas a poder identificar los comportamientos que generan esa sensación constante de incomodidad.
Ideas concretas para empezar a protegerte sin culpa y sin necesidad de dar explicaciones interminables.
No te quedás solo con el diagnóstico: encontrás pasos prácticos para empezar a moverte hacia algo mejor.
No estás exagerando. No eres demasiado sensible.
Eres simplemente alguien con mucho amor para dar.
Entendé qué te está pasando hoy mismo y empezá a recuperar la paz que esa amistad te quitó.
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